نقد و بررسی
موکتل بلوبری تمشک وحشی والتر – 1 لیتربلوبری یا زغالاختهی آبی یک میوهی کوچک، خوشرنگ و خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد و خیلی از مردم آن را به وعدههای غذایی، میانوعدهها و انوع نرمنوشها و دسرها اضافه میکنند. این میوه فواید زیادی برای بدن دارد و خواص بلوبری با توجه به مواد مغذی موجود در آن بسیار زیاد هستند.در حقیقت، این میوه به قدری برای بدن مفید است که کارشناسان تغذیه آن را یک انتخاب عالی برای بهبود سلامتی در نظر میگیرند. بلوبری فیبر و آنتیاکسیدانهای فراوانی دارد و همچنین سرشار از ویتامین است. شما با اضافه کردن این میوه به رژیم غذایی خود میتوانید وعدههای سالمتری بخورید و مصرف خوردنیهای مضر را کاهش دهید.این میوهی آبی و کوچک کالری کمی دارد و در عین حال بسیار مغذی است. خواص بلوبری نشان میدهند این میوه چیزی فراتر از یک خوردنی خوشمزه است و میوهای بسیار مفید برای سلامتی به شمار میرود که میتواند به معنای واقعی کلمه شما را از پزشکان بینیاز کند!
0دیدگاه