نقد و بررسی
جو پوست کنده درجه یک – 1 کیلوگرم- از مهم ترین خواص جو پوست کنده میزان پروتئین موجود در آن می باشد.
- جو پوست کنده حاوی فیبر است، برای دستگاه گوارش بسیار مفید است. اما میزان فیبر موجود در جو پوست کنده کمتر می باشد و دلیل آن به خاطر نداشتن پوست است.
- جو پوست کنده در کاهش کلسترول خون موثر می باشد.
- جو غذایی بسیار مغذی است و خاصیت ملین دارد.
0دیدگاه